Kata orang rambut adalah mahkota wanita,siapapun yang punya rambut bagus pasti di anggap wanita sempurna sebab dari rambut orang lain bisa menilai bagaimana pola hidup si empunya. tapi betulkah semua itu...? tidak salah memang argumen ini,rasanya memang benar adanya. tapi dari sudut pandang saya pribadi sebagai lelaki,wanita idaman kaum adam dan menjadi daya tarik tersendiri bagi wanita adalah payudaranya. saya rasa lelaki normal dan kebanyakan akan memilih wanita yang punya payudara montok dan seksi. kecil tidak over pun tidak,artinya payudara sesuai dengan postur tubuh si wanita tersebut. tetapi payudara montok dan tubuh seksi kan semula jadi atau di dapat secara alami. bagi yang bertubuh kerempeng atau gemuk bagaimana bisa mendapatkan itu semua. memang benar,tetapi jangan berkecil hati buat wanita yang tak di karuniai semua itu. walaupun itu alamiah tetapi tubuh manusia bisa di bentuk. wanita kerempeng atau kurus bisa di gemukan dengan makan makan yang sehat dan bergizi,sebetulnya ga harus mahal. suka ngemil dan minum susu serta banyak lemak adalah pilihan termurah. memang ini adalah sebuah program jadi harus di kontrol,walau lemak agak berbahaya kalau terlalu banyak tapi buat tubuh yang kurus akan kurang dari segi efek lainnya. yang pasti penggemukan badan harus di kontrol sebab ini adalah sebuah program. dan jangan lupa olah raga,yang lain adalah harus rutin dan disiplin. bagi wanita gemuk adalah sebaliknya,kurangi makan berlemak dan kurangi ngemil. untuk yang berbadan gemuk jangan di paksakan diet yang berlebihan,apapun yang usahakan secara istant tak akan tahan lama dan ada efek sampingnya. jadi dietlah secara sehat dengan rajin olah raga,makan lah makanan yang sedikit tapi mengenyangkan. dan yang paling penting sekali adalah disiplin melakukannya kalau tak disiplin mustahil semua itu akan berhasil. yang terakhir olah raga adalah sangat penting. tak harus olah raga berat,belilah kaset senam kesegaran jasmani dan lakukan senam setiap minimal 15 menit setiap pagi dan sore di dalam kamar anda kalau tak sempat atau malas untuk keluar rumah. kurangi aktifitas yang menguras tenaga. kenapa...? metabolisme tubuh akan bekerja sesuai kebutuhan. kalau badan banyak diam tentu akan lebih sedikit membutuhakan nutrisi dan sari makanan,rasa lapar akan berkurang dengan sendirinya. tapi kan ga baik kalau tak gerak bukannya malah akan tambah gemuk. itulah sebenarnya pandangan salah beberapa dari kita,ambil contoh alamiah dari seekor beruang,buaya atau ular. dia cukup makan sekali untuk kemudian berhibernasi atau berdiam diri selama mungkin. kenapa mereka bisa bertahan begitu lama tanpa makanan. sebab metabolisme tubuhnya berkurang dan rasa lapar pun akan berkurang.tapi kita kan manusia ga bisa dong di samakan dengan mereka. siapa yang bilang sama,kita hanya ambil contoh dan melakukan seperti yg di lakukan oleh mereka.tapi bukankah bahaya kalau tubuh gemuk ga banyak gerak,itulah fungsinya olah raga. jadi olah raga ini tak bisa di hilangkan. tetapi pun bukanya nya badan kita harus diam seribu bahasa laksana batu di pinggir sungai. tubuh tetap harus bergerak tetapi bukan yang menguras tenaga. tanpa perlu di paksa ga makan pun akan dengan sendirinya berkurang. coba praktekan dalam satu minggu,ingat dan catat berapa dan apa saja makanan yang kita makan seminggu sebelum ini atau keseharian kita sebelum program dilakukan. kemudian lakukan langkah lebih banyak diam dan jauhkan aneka makanan dari pandangan,kemudian bandingkan. coba sedikit paksa tahan lapar untuk beberapa jam. kalau selalunya setelah merasa lapar kemudian berlari ambil makanan sekarang tahan dulu untuk beberapa jam saja ga perlu sehari. kurangi bergurau dengan rekan rekan yang banyak tertawa. sebaiknya anda tau banyak tertawa membuat perut kita lebih cepat lapar di banding berjoging. dan yang pasti jangan makan sebelum tidur malam. dalam hal ini tidur siang di perbolehkan tetapi jangan terlalu lama. itu adalah cara menambah dan mengurangi berat badan,agak bertentangan dengan apa yang selalu kita baca sebelum ini memang,tetapi ini adalah cara yang sudah terbukti kebenaranya secara praktikal dan telah di lakukan secara alamiah oleh beberapa hewan di luar sana. cobalah pasti anda akan tau hasilnya.
Nah..kembali ke topik awal tadi yaitu payudara. setelah program penggemukan dan penggurusan badan berhasil tentu semua wanita ingin punya payudara yang montok bukan..? saya rasa semua wanita memimpikan semua itu,dan saya rasa juga sebagai kaum adam pun pasti mendambakan punya pasangan yang punya payudara montok dan seksi.
nah bagaimana cara untuk mengencangkan dan membesarkan payudara. memang tak semua wanita di karuniai tubuh yang seksi dan payudara yang montok. tetapi sekali lagi tubuh mahluk hidup bisa di bentuk dengan syarat cara pembentukannya pun ikut secara alamiah. ada banyak sekali cara untuk membentuk anggota tubuh supaya sesuai dengan yang di inginkan. yang pertama adalah makan makanan yang bergizi tapi kurang lemak,buah buahan dan juga makanan berserat,sayur sayuran dan juga senam. tentu ga semua mungkin bisa mendapatkan makanan seperti yang saya katakan tadi,karena keadaan ekonomi ga semua wanita bisa disiplin dan memili milih dalam makanan keseharian. kalaulah kita tak bisa makan makanan yg bergizi,buah buahan,sayur sayuran atau apa makan lain yang mahal saya rasa pun yang murah banyak. bagaimana untuk wanita yang hanya mampu makan makanan seadanya setiap hari. tentu saya mengaggap ga semua wanita indonesia bernasib baik mampu memilih dalam makan. banyak juga lah para wanita yang hanya mampu makan nasi dan lauk seadanya di karenakan keadaan,tetapi saya tak yakin bahwa wanita ga punya mimpi untuk meiliki tubuh yang seksi dan payudara yang montok. saya yakin semua wanita menginginkannya.
ok...saya sudah panjang lebar berceramah yang ga ada ujungnya,sebenarnya gimana sih cara membentuk supaya payudara bisa kencang dan montok seperti kepunyaan julia robert atau dewi persik.
ini tak ada efek samping hanya di perlukan kesabaran dan disiplin. artinya harus di lakukan secara rutin dan sepanjang waktu. yang perlu anda siapkan hanya daun sirih,untuk yang ga kenal silahkan tanya2 di mana bisa mendapatkannya. daun sirih ini biasanya di jual hanya di pasar tradisional dan toko toko obat segar dan daun daunan.
bagaimana cara melakukannya...? ambil beberapa lembar daun sirih (4-6 lembar) dan rebus dengan seliter air kemudian dinginkan sampai air tu hangat hangat kuku. setelah itu ambil handuk atau kain kecil celupkan dan sapukan ke payudara anda sambil di pijit pijit dari bawah keatas dan sedikit kedepan. hati hati jagan di paksa tarik kedepan,ini adalah program alamiah jadi ga bisa di dapatkan secara instant. lakukan setiap bangun tidur dan sebelum tidur. dan jangan lupa harus rutin dan disiplin. jangan ambil resiko menggunakan bahan lain yang berkimia. semua laki laki di luar sana mengidamkan perempuan yang berpayudara besar dan montok jadi jangan sekali kali anda mencoba secara instant untuk mendapatkannya. ketahuilah pada pandangan kaum adam seperti saya payudara lah mahkota sebenarnya bagi wanita............
